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學習心理學意象對話技術
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***** 意象心言
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意象對話就是一個通過引導一個想象過程，在想象中讓種種意象浮現，并通過調節這些意象來做心理調節的方法。
例如，我讓一個女生做想象，想象一座房子。她想象的房子中有一個鬼，這個鬼好像是被燒死的，渾身是白紗布，面目可怕，她嚇得不敢再看了。根據我的分析，這個“鬼”的形象是一個象征性的意象，代表著她自己被***的火焰所煎熬，渴望得到感情水的滋養，但是沒有得到。 我并不做解釋，我只是讓她做另一個想象，讓她想象自己像關心一個真正的人一樣關心這個想象出來的“鬼”的形象，和他說話，輕柔地為他涂抹藥水······ 這些想象的意義是，要接受自己的情緒，關心自己內心中的這個部分。 在這樣做的時候，她的心理狀態就會得到改善。 這就是意象對話。
摘自《你有幾個靈魂：心理咨詢中人格意象的分解》朱建軍著
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