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心理有問題多長時間能解決？
作者： 發布時間：2016-05-19 瀏覽次數：6392
不一定。
冰凍三尺，非一日之寒。心理問題的解決往往需要一個較長的過程，不可能一、兩次咨詢就完全解決問題。幼兒決斷（錯誤的信念）的轉變、不健康的行為方式的消除、童年不幸經歷的創傷（情緒癥結）都不可能在一夕之間解決。新的思維模式、行為模式、情緒反應模式的形成更需要長時間的訓練和覺察。
心理問題療愈的時間一般取決于兩個因素：***重要的是求助者的意愿，如果沒有強烈的改變的要求和愿望，或者因工作、時間、經濟原因不能積極配合，就會延長解決問題的過程。第二個因素是心理問題的發展過程和泛化程度如何。心理問題形成的時間越長，療愈需要的時間就越長；心理問題對工作、學習、生活、家庭等方面的影響越大，康復起來需要的時間就越長。
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