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朱建軍

中國***心理學(xué)家

心理咨詢與治療師

意象對話療法***創(chuàng)始人

回歸療法創(chuàng)始人

北京林業(yè)大學(xué)教授

北京林業(yè)大學(xué)心理系創(chuàng)辦人

華東師范大學(xué)臨床心理學(xué)博士

北京心理學(xué)會常務(wù)理事

中國心理衛(wèi)生協(xié)會心理治療與心理咨詢***委員會委員、及文化與心理治療學(xué)組委員。

《我是誰》

是介紹意象對話心理療法的入門級圖書，介紹了意象對話的基本理念和基本方法，以及它在對各種心理問題進行干預(yù)時應(yīng)用的基本方式。用生動、通俗、易懂的文字介紹了如何通過特別的想象，誘導(dǎo)出潛意識中的奇幻的意象，并用此方法進行心理調(diào)節(jié)。

***部分    意象對話技術(shù)的理論

***章    意象與象征性

    ***節(jié)    夢、文學(xué)形象、童話、精神病患者的幻覺等各種意象的象征性

    第二節(jié)    藝術(shù)家和精神病患者的相似性

    第三節(jié)    象征是“心的語言”

    第四節(jié)    為什么不能說藝術(shù)家是瘋子

    附    心的容貌

第二章    生命之流——心理能量

    ***節(jié)    心理能量及其產(chǎn)生

    第二節(jié)    生命力的釋放

    第三節(jié)    化身為意象的壓抑和沉溺

    附    悄悄去看小精靈

第三章    心有掛礙——談心理障礙

    ***節(jié)    心有千千節(jié)——情結(jié)

    第二節(jié)    本能是人共有的情結(jié)

    第三節(jié)    情結(jié)和本能化身為意象

    第四節(jié)    理解和解開情結(jié)

    第五節(jié)    能量流的轉(zhuǎn)向和轉(zhuǎn)化

    附    洋娃娃的故事

第四章    意象可以調(diào)心

    ***節(jié)    從意象人手

    第二節(jié)    “下對下”的心理咨詢和治療

    第三節(jié)    人類認知的基本模式

    第四節(jié)    心理障礙的形成

    第五節(jié)    心理障礙的維持

    第六節(jié)    執(zhí)著

    第七節(jié)    改變意象

    附    魔鬼是化了妝的天使

第二部分    意象對話技術(shù)

第五章    意象對話過程概述

    ***節(jié)    引入的過程

    第二節(jié)    來訪者做想象

    第三節(jié)    心理咨詢師分析意象

    第四節(jié)    咨詢師或心理醫(yī)生的誘導(dǎo)

    第五節(jié)    強化練習(xí)

    第六節(jié)    輔助技術(shù)：區(qū)分想象和現(xiàn)實

    第七節(jié)    意象對話為什么會有效

    附    永遠也擦不干凈的地板

第六章    認識意象

    ***節(jié)    意象：有生命的象形字

    第二節(jié)    原型：心中的“神靈”

    第三節(jié)    原型的結(jié)合

    第四節(jié)    常見意象的象征意義

    第五節(jié)    性的象征

    第六節(jié)    分辨意象

    附    我認識的“女鬼”

第七章    實戰(zhàn)中的意象對話——做心理咨詢和治療

    ***節(jié)    起始的意象

    第二節(jié)    意象的積極轉(zhuǎn)變

    第三節(jié)    心心相通——意象對話中的共情

    第四節(jié)    在意象中直觀移情和反移情

    第五節(jié)    在意象中直觀阻抗

    第六節(jié)    意象對話不做分析

    第七節(jié)    意象對話中的“語言”技巧

    第八節(jié)    心理學(xué)家的態(tài)度

    第九節(jié)    人格意象分解

    附    她險些變成美人魚

第八章    各種心理問題的意象對話治療

    ***節(jié)    意象對話技術(shù)治療神經(jīng)癥

    第二節(jié)    意象對話技術(shù)治療心身疾病

    第三節(jié)    意象對話技術(shù)治療兒童心理障礙

    第四節(jié)    意象對話技術(shù)治療性心理障礙

    第五節(jié)    婚姻心理咨詢

    附    “圣女”和“魔鬼”：永遠不會分開

第九章    意象對話的特點以及與其他心理治療的異同

    ***節(jié)    意象對話的特點

    第二節(jié)    意象對話和其他心理療法

    第三節(jié)    意象對話技術(shù)的危險

    附    一邊美麗，一邊等待

第十章    意象對話的心得

    ***節(jié)    學(xué)習(xí)意象對話

    第二節(jié)    鳳凰的誕生

    第三節(jié)    卜德班希米拖的成功和失敗——談共情

    第四節(jié)    河水和渠道

    第五節(jié)    咬住和挺住

    第六節(jié)    從抱怨丈夫的妻子說起

    第七節(jié)    和心說話

    第八節(jié)    心理防御機制

    第九節(jié)    控制感

    第十節(jié)    對立統(tǒng)一

    第十一節(jié)    情緒基調(diào)與意象原型

    第十二節(jié)    心理現(xiàn)實

    第十三節(jié)    “密宗”的心理學(xué)

    附    觀想本尊法

第十一章    生活中的意象對話

    ***節(jié)    自我完善——心房和守護者

    第二節(jié)    解脫痛苦——用水和陽光

    第三節(jié)    人際交往——互訪和分享

    附    你怎么對付“老煩”

第十二章    故事中的意象對話

    ***節(jié)    善良者的悲?。簵椈ê蛣⒒莘?/p>

    第二節(jié)    孫悟空到天官去鬧什么

    第三節(jié)    圖蘭朵的謎

    第四節(jié)    誰把白素貞壓在塔下

附    作為佛教方便法門的意象對話

參考文獻

后記