青年期是人格的再造期。抓住這個有利時機，發揮人的主觀能動性，不斷完善自我，提高自己的心理素質，文化素質和道德修養，必將使當代大學生的人格層次不斷提高。大學生健康人格的塑造，一是要服從人格健康發展的需要，二是要服從現代化建設和社會進步的需要。這是大學生人格塑造的基本原則和指導思想，也是鑒別大學生健康人格塑造效果的尺度。

　　具體而言，怎樣塑造健康人格：

　　(一)人格優化的方法：擇優汰劣人格塑造是為了實現人格優化，以達到人格健全。人格優化包括人格品質的優化和人格結構的優化。擇優即選擇某些良好的人格品質作為自己努力的目標，如：自信、開朗、勇敢、熱情、勤奮、堅毅、誠懇、善良、正直等;汰劣即針對自己人格上的缺點、弱點予以糾正，如：自卑、膽怯、冷漠、懶散、任性、急躁等。

　　(二)人格優化的基礎：豐富知識人的知識愈廣，人的本身也愈臻完善。這正如培根所言：“讀史使人明智、讀詩使人靈秀、數學使人周密、科學使人深刻、***學使人莊重、邏輯修辭學使人善辯，凡有所學，皆成性格”。學習知識、增長智慧的過程也是人格優化的過程。現實生活中，不少人的人格缺陷源于知識貧乏。如，無知容易粗魯、自卑，而豐富的知識則容易使人自信、堅強、理智、熱情、謙恭等。可見知識的積累與人格的完善是同步的。大學生不能只局限于自己的***知識學習，還應該擴大自己的人文社會科學知識面，加強人文修養，用豐富的知識充實自己。

　　(三)人格優化的途徑：小事做起“不積小流，無以成江河”，“千里之行，始于足下”。人格優化就是要從身邊的小事做起。一個人的言行往往是其人格的外化，反過來一個人日常言行的積淀成為習慣就是人格。許多人所具有的堅韌、正直、細致、開朗等優良的人格特征其實都是長期鍛煉的結果，是一點一滴形成的。從我做起，從小事做起，是每一個大學生努力的起點。

　　(四)人格優化的土壤：融入集體集體是人格塑造的土壤，也是人格表現的舞臺。人格發展、塑造的過程，正是人社會化的過程，是人與他人、集體、社會相互作用的過程。人格在集體中形成，在集體中層現。正如馬克思所說，只有在集體中，個人才能獲得***發展其才能的機會。通過與他人交流，可以看到別人的長處，自己的不足，從他人那里獲得理解、肯定的歡悅，及時調整人格發展的方向。

　　(五)人格優化的關鍵：把握適度人格發展和表現的“度”是十分重要的，否則就會“過猶不及”。列寧曾指出，一個人的缺點仿佛是他的優點的繼續，如果優點的繼續超過了應有的限度，表現得不是時候，不是地方，那就會變成缺點。因此，人格塑造的過程中把握好度很重要，具體地說應該是堅定而不固執;勇敢而不魯莽;豪放而不粗魯;好強而不逞強;活潑而不輕浮;機敏而不多疑：穩重而不寡斷;謹慎而不膽怯;忠厚而不愚蠢;老練而不世故;謙讓而不軟弱;自信而不自負;自謙而不自卑;自珍而不自驕：自愛而不自戀。

　　把握人格優化的“度”還體現在人格優化的目標要立足于自己已有的人格基礎，實事求是地確立合理的、切合實際的人格發展目標。也就是說目標要適當，不能脫離自己的人格基礎而設計優化目標。人人都想追求健康人格。但不同的人由于客觀條件和具體環境不同，人格層次也不同。人格目標過高會增加挫折體驗：目標過低，人格發展就缺乏內在動力。

　　健全人格的培養和塑造既是大學生成長發展的要求，也是時代的呼喚。只要堅持不懈地努力，就可以使我們的人格更加健康、完善。