來訪者：汪珂（化名）
心理咨詢師：李俊哲  洛陽心理咨詢研究會 ***心理咨詢席    

從小被嬌生慣養(yǎng)，從不干家務(wù)，因?yàn)閾?dān)心未來公婆對自己有看法，結(jié)婚前，汪珂（化名）緊張不已。婚后，汪珂很快懷上了孩子，于是，她心安理得地繼續(xù)懶惰下去。

如今，孩子大了，她不好意思再懶惰了，內(nèi)心深處緊張的小火苗又開始噌噌冒頭，火越燒越旺……無法承受之時，她開始焦慮、緊張，怕見人。  

想到見人就緊張的女子   

28歲的汪珂是一名全職太太，有一對雙胞胎女兒。汪珂的公公經(jīng)營一家外貿(mào)公司，婆婆是退休教師，老公是部隊(duì)軍官，兩個孩子9月份上了幼兒園，平時家里就汪珂和婆婆兩個人，婆婆對她很好，包攬了所有的家務(wù)。按理說，這樣的生活，汪珂應(yīng)該感到很幸福，可是，她的內(nèi)心總是沉甸甸的。***近，身體還出了問題。

汪珂近段時間很怕見人，見到人就緊張，咽唇干燥，渾身冒汗。有時候，即便是不見人，只要一想到要見人，她就立馬會出現(xiàn)不適癥狀。婆婆見兒媳有了這種狀況，于是更加對她好了，連她的內(nèi)衣、襪子都幫她洗了。

中秋節(jié)，汪珂的老公回家探親，發(fā)現(xiàn)了汪珂的異常，第二天把她帶到了洛陽心理咨詢研究會，請心理咨詢師幫忙。    

為懶惰尋一個借口

李俊哲和汪珂見了面，在她的引導(dǎo)下，汪珂的緊張情緒很快過去了，汪珂向李俊哲敞開了心扉：

汪珂的爸爸媽媽都是普通的工人，年近40歲才有汪珂。爸爸媽媽把她視為掌上明珠，從小到大任何家務(wù)活都不讓她干。汪珂的大學(xué)也是在洛陽上的，每個***，她總會把大包小包的臟衣服拿回家讓媽媽洗。

大學(xué)畢業(yè)后，汪珂找了一份工作，老板后來成了她的公公。汪珂文靜、秀氣的外形讓老板很喜歡，他安排人說媒，讓汪珂認(rèn)識了自己的兒子。

汪珂和老板的兒子相處甚好，不久，就到了談婚論嫁的階段。結(jié)婚前，汪珂的同事兼好友提醒她：“你啥都不會干，嫁過去之后讓老板和老板娘伺候你呀？”聽了好朋友的話，汪珂覺得很有道理，頓時覺得壓力不小，她真的很擔(dān)心嫁過去之后，啥都不會干，會讓老板對她產(chǎn)生厭惡感。

帶著緊張和擔(dān)憂，汪珂結(jié)婚了。外出度蜜月回來不久，汪珂被檢查出來懷孕了。公公婆婆高興極了，“命令”汪珂啥都不用干，***的任務(wù)就是把自己養(yǎng)好。得了這個“命令”，汪珂便毫無壓力地繼續(xù)當(dāng)起了懶姑娘。

孩子出生后，汪珂只負(fù)責(zé)給孩子喂奶，其他一切由婆婆和保姆負(fù)責(zé)。

有苗不愁長，很快，孩子上了幼兒園，保姆也走了。家里就剩下汪珂和婆婆。婆婆很忙，汪珂很閑。這樣的狀況，讓汪珂婚前的那種緊張的心理再次出現(xiàn)，日日緊張，***終出現(xiàn)了生理反應(yīng)。婆婆看到兒媳婦生了病，更加對她好了，這讓汪珂感到既享受，又忐忑。  

 從頭開始，從小事做起

分析：對汪珂來說，她有想成為好妻子、好兒媳、好媽媽的愿望，也想承擔(dān)起家庭賦予她的責(zé)任。但是，她又很享受懶惰帶給她的好處。內(nèi)心的矛盾沖突使她出現(xiàn)了生理上的不適，而這種不適又成了她繼續(xù)可以懶惰下去的“保護(hù)傘”。

對策：李俊哲告訴汪珂，她實(shí)際上并沒有生什么大病，只是過于緊張以致有了軀體化的表現(xiàn)。

如果想讓自己生活得更輕松、快樂一些，汪珂需要提高生活自理能力，使生活自理能力與自己的生理年齡相匹配。一開始，不要做太難的事情，可以先從買菜、拖地、洗碗等小事做起，逐漸提高，增強(qiáng)責(zé)任感。通過勞動，逐漸體現(xiàn)自我價值。

建議：會勞動的孩子才會學(xué)習(xí)。家長們千萬不要只讓孩子學(xué)習(xí)，不讓孩子干家務(wù)。孩子剛開始做家務(wù)，可能做得不好，家長要有耐心，不要打擊，不要隨便就說：“你看你弄成啥了，算了，算了，我來弄。”

每個孩子都有承擔(dān)家庭角色的愿望，參與家務(wù)勞動也是孩子實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)同的過程，家長要給與支持。如果，當(dāng)孩子的承擔(dān)家庭、社會角色的愿望沒有了的時候，他的生活能力、責(zé)任感也就隨之變?nèi)趿恕?/p>